『さかむけ』痛っ！

おはようございます。
くぼ整体院です。

寒い季節になってまいりましたが、コロナウイルス対策、寒さ対策など体調管理には気を付けて、今週も、明るく・元気に・前向きに活きましょう。

いつもメルマガをお読みいただき
ありがとうございます。


≪本日、12月19日は何の日?≫
＊クレープの日
＊松坂牛の日
＊熟カレーの日
＊シュークリームの日


≪健康天気予報≫ ※広島県南部
12月19日(日)～12月25日(土)
○は普通、△は注意、×は注意警戒

◆洗濯：(日△)(月△)(火△)(水×)(木×)(金△)(土△)
◆関節痛：(日×)(月△)(火△)(水△)(木△)(金△)(土×)
◆ぜん息：(日×)(月×)(火×)(水△)(木×)(金×)(土△))
◆インフルエンザ：(日×)(月×)(火×)(水△)(木△)(金△)(土△)


≪年末年始のお知らせ≫
＊年末は30日(木)まで営業
＊年始は2日(日)から営業


≪『さかむけ』痛っ！≫

昔から『親不孝をするとサカムケが出来る』などと言われますが、実際、サカムケって意外とストレスを感じますよね(^_^;)

そもそも、人間の体の中で皮膚が終わる場所は、唯一爪の周辺だけです。

サカムケが親不孝によってできるというのは、さすがに迷信でしょうが、もともと些細な刺激によって、皮膚がめくれやすい部位であることには間違いありません。

本来皮膚は、目には見えない皮脂膜で守られていますが、水仕事などで皮脂膜が洗い流されてしまうと、どうしても皮膚が刺激を受けやすくなります。

サカムケを見つけたら、力任せに引っぱらず小さなハサミなどを使って、めくれた部分の根元ギリギリのところから切り落とすようにしてくださいね。

また、栄養は血液からも運ばれますから、血流が悪いと末端部分である指先の皮膚が荒れやすくなりますし、ビタミンＥ不足なども、サカムケの原因となります。

サカムケも度を越すと、爪の根元に雑菌が侵入することがあり得ます。

その結果、形の悪い爪が生まれたり、カビ菌が繁殖して水虫になるなど、様々な弊害が生まれることも・・・。

親から授かった体を健康に保つのも、親孝行のひとつですから、そういった意味では、サカムケができるような生活は、たしかに親不孝といえるのかもしれませんね！？



日頃から栄養バランスのいい食事や
運動や睡眠に心がけ、
健やかな毎日をお送りください。

是非、心豊かな生活にお試しください。

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【編集後記】

寒いですね。
週末になって一段と気温が下がりました。（日によって気温差が激しい）
その所為か、急に体のあちこちが痛くなる方も増えているようです。
　　
あと寒くなると気になるのが雪ですか。
広島県北のみならず南部でも山手は積雪の可能性がありますが、
あまり困らない程度でいてくれると有り難いです。

雪といえば今週はクリスマスがあるので、ホワイトクリスマスになると雰囲気が出て
少しでも盛り上がる事を望ましく感じます。
　
今年は中々大変な年でもあったので、年末にかけて少しでも世の中が明るくなる感じが
増えると良いですね。　

編集・投稿の担当は【桑原昭夫】
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

あなたにとって素敵な一週間になりますように。



当院の『ウイルスの感染予防と発病予防』
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