頬杖ＮＧ！歯並びが変わる！?

おはようございます。
くぼ整体院です。

今週も、明るく・元気に・前向きに活きましょう。

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≪本日、10月17日は何の日?≫
＊減塩の日
＊ごまの日
＊国産なす消費拡大の日
＊カラオケ文化の日


≪健康天気予報≫ ※広島県南部
10月17日(日)～10月23日(土)
○は普通、△は注意、×は注意警戒

◆洗濯：(日〇)(月△)(火△)(水△)(木×)(金△)(土△)
◆関節痛：(日△)(月△)(火△)(水△)(木△)(金△)(土〇)
◆ぜん息：(日×)(月×)(火×)(水△)(木△)(金×)(土×))
◆乾燥肌：(日○)(月△)(火△)(水△)(木△)(金△)(土△)


≪頬杖ＮＧ！歯並びが変わる！?≫

以前はきれいな歯並びだったのに、なんだか
最近、歯並びが悪くなった気がする・・・

そんな風に感じることってありませんか？

歯の矯正を行なえば、綺麗な歯並びになることはご存知だと思います。

矯正で歯を動かす場合は、歯に固定具を取り付けて弱い力をかけて、少しづつ動かして歯並びを整えていきます。

矯正を行なわなくとも、歯に力がかかる状態が続くと、自然に移動してしまうようです。

少しずつ、わずかですが、時間と共に歯並びは変化しているのです。

主に、自分で変化に気づくことができるのは、次のような変化が見られたとき・・・
●前歯がねじれてくる。
●前歯の間に隙間ができる。

そして、歯並びを悪くする原因として、次のようなことが考えられます。
◆歯の治療の中断　◆歯周病
◆咬み合わせ　　◆歯ぎしり

この他にも、頬杖やペンなどを咬む、舌で歯を押すなどの癖などでも、歯を動かす原因になる恐れがあるようです。

特に問題なのは、治療の中断で、治療中の歯やその周辺の歯は、動きたくて「うずうずしている」状態なので、短期間で予想外の歯並びの変化に繋がることがあるそうです。

もし治療中の歯がある場合は痛みがなくても、まずは完全に治るまで治療を続けることをお薦めします。

尚、頬杖すると、顎がガクガク異音がする額関節症・顔が歪む・首が歪み首こりしやすいので、やらないほうがいいですよ。



日頃から栄養バランスのいい食事や
運動や睡眠に心がけ、
健やかな毎日をお送りください。

是非、心豊かな生活にお試しください。

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【編集後記】

緊急事態宣言が解除されて以降、夜間の人出も増えているようです。
家で飲むより外で飲む方が、気分転換がしやすいのかも知れませんね。
　
そんなストレス発散に貢献するお酒ですが、人類最古のお酒と言われているのが
蜂蜜酒（ミード）です。
　
農耕が始まる前からあるお酒で、元々は熊などが荒らした蜂の巣に溜まった雨水を
偶然飲んだ事が（すでに発酵して酒になった）、始まりとも言われています。
　
製品化された蜂蜜は殺菌されていますが、自然の蜂蜜には酵母が含まれているので、
水を加えれば勝手に発酵します。
　
自然に発酵して蜂蜜酒になる事もそれなりに起きたと思われるので、人類が比較的簡単に
お酒と出会う機会があったと思われます。
　
初めて飲んだ人は吃驚したでしょうね。他には無いか色々探したりして、そのうち蜂蜜に
水を加えれば酒になることに気が付いたのでしょうか。
　
採蜜は紀元前1万年前には始まった言われているので、人類による蜂蜜酒もその程度の
歴史がありそうですね。
　

編集・投稿の担当は【桑原昭夫】
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

あなたにとって素敵な一週間になりますように。



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