あなたの『利き脳』はどちら?！

おはようございます。
くぼ整体院です。

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≪3月24日は何の日?≫
＊未来を強くする日 ＊仰げば尊しの日
＊人力車発祥の日  ＊思いやりと御もてなしの日


≪健康天気予報≫ ※広島県南部
3月24日(日)～3月30日(土)
○は普通、△は注意、×は注意警戒

◆洗濯：(日△)(月○)(火△)(水△)(木△)(金△)(土△)
◆ぜん息：(日×)(月×)(火×)(水△)(木×)(金△)(土△)
◆関節痛：(日△)(月△)(火△)(水△)(木△)(金×)(土△)
◆インフルエンザ：(日×)(月△)(火△)(水△)(木△)(金△)(土△)


≪あなたの『利き脳』はどちら?！≫

人には、利き足や利き腕があるように
脳にも『利き脳』があります。

『利き脳』とは、
本人も無意識のうちに反応し
機能する脳の働きらしいです。

日常、見受けられる人の性格、行動、クセに
相当するようです。

その『利き脳』のタイプを自分が知ることで
仕事、人間関係、スポーツ、掃除・洗濯・収納などの家事、
などに活かしてストレスを減すことのようです。

今日は、その『利き脳』の調べ方と、
4つのタイプを紹介します。

知る方法はとても簡単♪

自然な状態で『指組み（手の五指を交互に組む）』と
『腕組み』をするだけです。


指組み→インプット、腕組み→アウトプットの
特性に関係します。

①指組みをしたときに親指はどちらが“下”ですか？
　＊左親指が下ならインプットの利き脳は「左」
　＊右親指が下ならインプットの利き脳は「右」

②腕組みをしたときに腕は左右どちらが“下”ですか？
　＊左腕が下ならアウトプットの利き脳は「左」
　＊右腕が下ならアウトプットの利き脳は「右」


この組み合わせによって
4つのタイプに分けられます。

（1）指→左、腕→左　『ささ脳』
論理的にとらえ、論理的に分析処理。
物事を筋立ててマジメに考えるタイプ。
几帳面で努力家。


（2）指→右、腕→右　『うう脳』
直感的にとらえ、感覚的に処理。
楽天的でマイペースなタイプ。
直感とひらめき重視。


（3）指→左、腕→右　『さう脳』
論理的に考えはじめるも、感覚で処理
細かいことは気にしない！社交的で口達者。


（4）指→右、腕→左　『うさ脳』
直感的にとらえたものを、論理的に分析して処理
個性豊かで負けず嫌い。
わが道を行きつつ、客観的な視点も忘れない。


あなたは、いかがでしたか？

わたしは『さう脳』タイプ?でした。
私、どちらかといえば、ささ脳タイプ? と
自分では思っています。


このような診断は、全て正しい訳ではなく、
全員が当てはまるといったことでもないようですが、

社内やご近所さんとのコミュニケーションや、
説明や御付合いのときなどに、役に立つことがあります。

例えば、
（感覚と直感のみ優先）
「周りに対して、感覚とイメージだけで伝えていませんか？」

（理論のみ優先）
「逆に、何事も理詰めで会話しすぎていませんか？」


もし相手のタイプを知ることができなくても、
自分の脳の得意分野と苦手分野を知ることで、
相手への伝え方の意識が大きく変わってきます。

その『知るきっかけのひとつ』に
してみてはいかがでしょうか？


日頃から栄養バランスのいい食事や
運動や睡眠に心がけ、
健やかな毎日をお送りください。

是非、心豊かな生活にお試しください。

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【編集後記】

人間の腸内には600兆～1000兆個、重さにして1kg以上の
腸内細菌が生息しています。
様々なの種類の腸内細菌がいますが、それらの勢力分布
によって体は様々な影響を受けています。
色々新しい発見の報告も多い分野ですが、「え～本当！？」
と言いたくなるような報告もあります。

UCLAの実験で、40人の女性の排泄物から腸内細菌の構成を調べ、
様々な人物、状況の写真を見せながらMRIで脳をスキャンして、
その時の感情の反応を調べました。

「プレボテラ属」の細菌が多く分布している7名はネガティブな
画像を見せられた時、「不安」「苦悩」といったネガティブな
感情を強く感じた。

「バクテロイデス属」の細菌が多く分布していた33名は、
同様の画像を見せられてもネガティブな感情を味わうことが
少なかった。そして、小脳、前頭葉、および海馬の灰白質が、
先のグループより大きく、活動も活発だったということです。

細かいことは割愛しますが、腸内細菌の分布によって、脳内の
神経伝達物質の過不足が起き、思考や行動、感情に影響を
及ぼしているようです。

近い将来、もしかしたら腸内環境を変化させることで、
自分の性格が変えられる時代が来るかもしれませんね。

編集・投稿の担当は【桑原昭夫】
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

あなたにとって素敵な一週間になりますように。


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