自分の体が病気を治す

おはようございます。
くぼ整体院です。

今週も、明るく・元気に・前向きに活きましょう。
いつもメルマガをお読みいただき
ありがとうございます。

≪自分の体が病気を治す≫

風邪を引いたらすぐに病院に行く人もいれば、
私みたいになかなか行かない人もいます。

病院の先生が、自分の病気を治してくれるので、
軽いうちに早めに治す。

・・・という考えとか、

病院は病人の集まる所なので、
それを考えると行くのが怖い！
病気が移るのではないか。

・・・という考えがもありますが、
あなたはどちらですか?

実は病院ではたいてい薬が出ます。
これは対処療法薬であることを認識しましょう。

薬は、症状を一時的に押えることは出来ても
病気を治すことはできません。

薬の効果的な使い方は、
体が正常になるまで、一時的に使うものなのです。
ですから、長く飲み続けると
多かれ少なかれ副作用が出てきます。

実は、病気を治すことが出来るのは
自分の体しかいないのです。
いわゆる自然治癒力です。

癌は手術して取り除いても体は治っていません。
また癌が再発しやすい状態です。
体質が変わっていないからです。

極端な例になりましたが・・・
風邪を早く治そうと思ったら、
免疫力を高めることが一番なのです。

免疫力を高める一番の方法は体を温めることです。
ですから風邪をひいたら、
体を温めると同時に、体を温める食材を選んで
食べるようにしましょう。
・にんじん・ねぎ・たまねぎ・ごぼう
・れんこん・かぼちゃ・生姜・にら
・にんにく・にんにくの芽・山芋
・ふき・こんにゃく・赤唐辛子
・りんご・ぶどう・さくらんぼ
・オレンジ・いちじく・あんず
・桃・プルーン


日頃からバランスのいい食事や
運動や睡眠に心がけ、
健やかな毎日をお送りください。

是非、心豊かな生活にお試しください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

あなたにとって素敵な1週間になりますように。


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