薬と相性の悪い食品とは? その2

おはようございます。
くぼ整体院です。

今週も、明るく・元気に・前向きに活きましょう。

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ありがとうございます。


≪本日、7月17日は何の日?≫
＊減塩の日（日本高血圧学会）
＊国産なす消費拡大の日
＊いなり寿司の日
＊理学療法の日


≪健康天気予報≫ ※広島県南部
7月17日(日)～7月23日(土)
○は普通、△は注意、×は注意警戒

◆洗濯：(日○)(月○)(火×)(水△)(木△)(金△)(土△)
◆熱中症：(日△)(月×)(火×)(水△)(木△)(金△)(土△)
◆関節痛：(日△)(月△)(火△)(水△)(木△)(金△)(土△)
◆気象病：(日○)(月○)(火△)(水△)(木△)(金○)(土△)


≪薬と相性の悪い食品とは?≫その2

薬が効きにくいとか?
薬を飲むと体調がちょっと変?
など思ったことないですか?

薬と相性の悪い食品があります。
もう一度確認しておきましょう。

★『骨粗鬆薬』と『ヨーグルト・牛乳・乳製品』

ヨーグルトはカルシウムが豊富なので骨粗鬆症に良いイメージがありますが、実はヨーグルトや牛乳などの乳製品のカルシウムが、骨粗鬆薬と結合して効果を弱めてしまう。

★『抗うつ薬』と『アボカド・チーズ・レバー』

抗うつ薬として知られるMAO阻害薬は、アボカドを大量に食べるとチラミンという成分が悪さをし、頭痛や血圧が上昇することがある。

★『頭痛薬・睡眠薬』と『アルコール』

もともとアルコールは血液の循環が良くなるため、薬の作用を強めてしまう働きがある。

痛薬のロキソニンや睡眠薬のハルシオンなどは、アルコールと組み合わせることで記憶障害を起こす可能性もありますので要注意です。

★『鼻炎薬』と『甜茶（てんちゃ）』

アレルギー性鼻炎薬は、花粉症などに効くと言われている甜茶と同時に飲むと、めまいや吐き気、腹痛や手足のしびれなどの症状が出ることがある。

★『風邪薬（アスピリン）』と『炭酸飲料』
★『咳止め薬（キサンチン）』と『イクラ』
★『ピル』と『セントジョーンズワート』
★『胃腸薬』と『コーヒー』
★『風邪薬（イブプロフェン）』と『ニンニク』
★『葛根湯』と『まぐろ』
★『水虫薬』と『牛乳』
★『総合感冒薬』と『コーヒー・コーラ』
★『胃薬』と『炭酸飲料』

【前回配信分】
★「ワーファリン」と「納豆」
★「血圧降下剤」と「グレープフルーツ」
★「抗生物質」と「牛乳」
★「鉄剤」と「お茶」

こんなに沢山あります。
覚えておくのも大変なので、薬を処方してもらうときに、食べ合わせが悪い食品を、医師や薬剤師に確認しましょう。

置き薬がある場合は、メモに残して薬の袋や箱にいれておきましょう。


一時的に使うことは仕方ないにしても長期的に使わなくてすむように病院の先生に相談しましょう。


くぼ整体院は、薬を減らして延命する療法です。
しっかりと、ご相談に応じます。



日頃から栄養バランスのいい食事や
運動や睡眠に心がけ、
健やかな毎日をお送りください。

是非、心豊かな生活にお試しください。

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【編集後記】

土用の丑の日がだんだん近づいてきました。
今年は7月23日です。

とくれば、鰻の話になるしかないのですが、
鰻には毒があるってご存知でしたか？
（外皮の粘膜と血液にあります）

私は恥ずかしながら知りませんでしたが、
鰻好きや釣って自分で捌く方にとっては、
知っててあたり前の事のようですね。

加熱すれば大丈夫なので、鰻の料理は
基本火が通った物になります。
（殆どが蒲焼ですけどね）

この毒はウナギ目に共通する物なので、
鰻に限らず穴子やハモも持っています。

釣果があった場合、自分で裁く時には
要注意です。血がついた手で目を擦ったり、
傷口に入れば炎症を起こすようですから…

釣りの時、針先でケガをする事は良くあるので
捌く時は手袋などを付けて行った方が良いかも
しれません。

夏バテ対策の代名詞とも言える鰻の蒲焼、
美味しく食べて、元気になりましょう。

編集・投稿の担当は【桑原昭夫】
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

あなたにとって素敵な一週間になりますように。



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